Jordbær og ananas smoothie med skyr

Jordbær og ananas smoothie med skyr


jordbær-og-ananas-smoothie-med-skyr

Ingredienser

  • 2 dl skyr
  • 100 g frosne jordbær (Kan være en god idé at koge disse)
  • 2 skiver ananas
  • 1 tsk vaniljepulver

Sådan gør du

  1. Lad de frosne bær tø op i 10 minutter.
  2. Blend dem sammen med dit skyr, vaniljepulver og ananas.
  3. Friske jordbær kan med fordel anvendes

Indhold

  • Kcal: 180
  • Kulhydrater: 21 g
  • Fedt: 0 g
  • Protein: 23 g

Nyeste opskrifter

Sund og lækker Cæsar Salat / Ceasar salad
Se opskrift
Skyr smothie med banan og chokolade
Skyr smoothie med banan og chokolade
Se opskrift
Kærnemælkskoldskål med skyr
Se opskrift

Nyheder

Drømmer du om lange smukke vipper?
Læs mere
Skyr kan bruges til alt | Hvad bruger du det til?
Skyr kan bruges til alt – hvad bruger du det til?
Læs mere
Vind bogen “Fit på 100 dage” på skyropskrifter.dk
Læs mere