Ingredienser

• 2,5 dl skyr
• 3 modne avocado
• 2-4 fed hvidløg
• Salt og peber

Sådan gør du

1. Skrald avocado og fjern stenene
2. Hæld avocado, skyr og hvidløg i en blender eller en stav blender
3. Blend til massen har den ønskede konsistens
4. Smag til med salt og peber

Indhold

• Kcal: 690
• Kulhydrater: 8 g
• Fedt: 9 g
• Protein: 6 g