Skyr is med frugt, bær eller chokolade

Skyr is med frugt eller bær
IngredienserOpskrift til 1 person - 250 g skyr neutral 0,2 %
- 4 dråber sødemiddel
- Lidt vanilje
- 50 g valgfri frosen frugt eller bær
- Chokolade kan tilsættes
|
Sådan gør du- Bland alle ingredienser sammen og blend til blandingen bliver jævn. Hvis du bruger chokolade, så vend det forsigtigt i efterfølgende.
- Sæt isen i fryseren og rør i den hver halve time til den er frossen, og tag den herefter ud af fryseren (ca. 4 timer
- Server med lidt friske bær.
|
Indhold- ca. 77 kcal
- Protein: 9,5
- Kulhydrat: 8,8
- Fedt: 0,3
|