By rk400226/08/2015AftensmadSkyr smoothie med banan og chokolade Ingredienser2 dl skyr3 dl skummetmælk4 tsk kakaopulver2 modne bananerSukker erstatningSådan gør duBlend alle ingredienserne sammenSmag til med sukker erstatningPynt eventuelt med lidt kakaopulver på toppenIndholdEnergi: 420 kcalKulhydrat: 60 gProtein: 37 gFedt: 3 g Nyeste opskrifter Sund og lækker Cæsar Salat / Ceasar salad Se opskrift Skyr smoothie med banan og chokolade Se opskrift Kærnemælkskoldskål med skyr Se opskrift Nyheder Drømmer du om lange smukke vipper? Læs mere Skyr kan bruges til alt – hvad bruger du det til? Læs mere Vind bogen “Fit på 100 dage” på skyropskrifter.dk Læs mere
